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夏季气血不足,小浆教你做回气血达人

字号+ 作者:都市财经湖北站 来源:未知 2019-06-28 13:43 我要评论( )

夏三月,始于立夏,止于立秋,期间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等。夏季到来,我们体内的阳气渐渐趋于体表,形成一种阳气在外,阴气内伏的状态。这

夏三月,始于立夏,止于立秋,期间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等。夏季到来,我们体内的阳气渐渐趋于体表,形成一种“阳气在外,阴气内伏”的状态。这时候,人体生理活动与环境的平衡极容易遭受破坏,从而诱发疾病。越发炎热的天气,说来就来的暴雨,难以抗拒的冷食……对身体健康来说,这些都是来自夏季的“敌人”。

现代人生活与工作的节奏越来越快,对工作办事的效率要求越来越快,甚至对吃饭、聊天等也都在追求快,殊不知,快节奏的生活是极为耗损气血的,容易造成气血不足。

此外,不良的饮食习惯也在悄悄偷走我们的气血。早餐随便吃,晚餐大口吃,这种不健康的饮食,就像把重物搬起来需要花费力气,把它放下同样也需要费力气。同时,冷食耗阳气,经常吃冷喝冰,就会造成阳气亏虚,从而出现气血运行不畅、脏腑功能受阻、气血不足等问题。

女性调理气血不足,气血双补的复方阿胶浆是个不错的选择。复方阿胶浆来源于我国明代著名医学大家张介宾的两仪膏:“两仪膏,人参(半斤或四两), 大熟地(一斤) 。用以调元,尤称神妙。”复方阿胶浆的组方中含有东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等多种名贵药材。其中,东阿阿胶、熟地具有滋阴补血之功效,同源于中医理论中的“气血互长”;又配以山楂,则行气健脾、防滋腻,从而共同达到气血双补、健脾益胃之功效。

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